八月关键词：写作打卡、早餐打卡、keep打卡
七月底，期待梳理好自己的运行模式，体验更多。那么八月运转的怎么样呢？后评价是中等，没有超预期，没有太差劲。
总结下来：8月写作训练已坚持近4周，输出完成文章3篇；早餐基本坚持自己做在家吃；keep马甲线养成坚持12次；每天坚持碎片学习，或多或少。
主要收获：
1、写作不止于写，需要刻意练习
以前认为自己写作还行，有的想写，写的出来，却一直没有刻意练习，因此水平一直没有太多长进。8月参加过文叨叨个人品牌成长分享，加入到写作训练营坚持每日打卡，系统学习，才发现写作的背后逻辑是训练思维，写作技能和方法必须先学会再忘掉，码出好文章需要下功夫磨砺。感觉自己已进展到hard阶段，坚持住，9月迈入新阶段。9月，我会继续写作打卡，刻意练习。
2、坚持健康早餐，是倒逼时间管理
想要每日清晨吃到自制健康早餐，需要规划好早起时间、入睡时间、食材采购和准备时间，还有洗碗刷碟倒垃圾等杂务。与此同时，整块阅读写作学习锻炼时间都得从长计议，吃早餐实际是倒逼自己训练时间管理的药引子。实践验证，早餐没吃好一定是时间黑洞捣的鬼。我还没有进化到极致自律，在使用时间上还存在诸多问题，还有调整空间。9月，我会利用这个药引子继续观察和改进，训练优先级和专注力。
3、keep训练，是意志力的照妖镜啊
马甲线养成一共12分钟，每天怎么就抽不出来这个时间呢？反问自己之后，还是懒惰一时打败意志力，意志力没有经受住妖精考验。反思之后我决定，我还是想要身体健康和马甲线，不想在秋冬季上线一个走形的身材和混乱的脑子。9月，我决定每日支出12min，对抗懒惰这个妖精。
八月感动瞬间：
看望姐家新生儿，看到小家伙伸腿踢脚的样子，一下子被新生命的样子感动到，所有负面情绪一下烟消云散。仔细想想，不仅仅是因为他可爱，还是因为新生命充满可能性，充满希望，总给人焕新的感觉，人们本质都是喜新厌旧的。
嗯，应该把每天的日子当作新生儿，花空心思把它过好，这样日复一日年复一年，每天都拥有崭新的生命，才不亏啊！
2018效率手册选择了焕新蓝，可以叫它baby蓝！
