一 自我介绍
在北京某三甲医院从事临床护理工作十二年，北京大妞，直爽，热情。
二 护理工作的体会，告诉大家护理工作的艰辛和大家看病的误区：
1可以在生病时听身边做医务工作者的朋友的意见，但一定不能盲从，因为专业不同，研究领域不同，从事科室不同。一定找相关专家，因为每个医院都有相应擅长的科室。
比如心血管看阜外安贞，神经内科看宣武，不能因为离家属照料近，住医院，以病情为中心
2 防病重于治病
三级预防：
1.第一级预防，亦称为病因预防，这是最积极最有效的预防措施。
2.第二级预防，亦称“三早”预防，三早即早期发现、早期诊断、早期治疗。
3.第三级预防，亦称康复治疗，是对疾病进入后期阶段的预防措施，此时机体对疾病已失去调节代偿能力，将出现伤残或死亡的结局。此时应采取对症治疗，减少痛苦延长生命，并实施各种康复工作，力求病而不残，残而不废，促进康复。
比如：已确诊的糖尿病患者要控制血糖，高血压患者要控制血压，因为高血压，高血糖对心脑肾的损害是不可逆的，不能等到发生脑出血，截肢残废再重视。
糖尿病患者要末梢神经反应迟钝，睡前烫脚时，应先用手试水温。
不要把饮料当水喝，我见过几个糖尿病患者，有的八零九零后，从小不喝白开水，把饮料当水喝，结果二三十岁就肾衰了 所以要注意生活方式
3 一定要学习一些必要的急救知识，如果你真的需要用但不会时，你终生后悔。
比如心肺复苏，因为也许在关键时刻真的能救命，脑部缺氧6分钟就可能造成不可逆损害，我们医院就有护士用自己的急救知识挽救了自己亲人的生命。
下面是心肺复苏的相关链接
http://www.360doc2.net/articlenew/690725903.html
中央电视台也不定时播放相关视频，大家可以关注一下。
4 如果家里人有尿管，PICC静脉导管，造瘘口等，一定要好好学习相关护理知识，必要时对医护人员的嘱咐“录音”，因为这种管路发生的感染是很危险的。
5 糖尿病患者家里要自备血糖仪，高血压患者要自备血压计，并且定时校对。
糖尿病患者注射胰岛素的部位要更换，而且注射前要检查注射部位，有的患者没有检查，打在了我有“硬结”的部位，会影响胰岛素的吸收。还有，很多患者低血糖时是没有症状的，要关注患者的血糖变化，身上备糖块 ，低血糖的发生是会死人的，糖尿病患者发生伤口破损时也会更不易愈合。
6 有特殊病情的患者，老年人，最好随身携带卡片，记上患者家属的联系方式，病情，以便发生意外时争取必要的抢救时间
说了这么多，总的来说，预防为主，但如果疾病发生了，要积极治疗，保持良好心态，愿我们都有一个好心态，好身体。
希望我的这些建议可以帮到大家。
