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心情不好的时候总会想用甜品来安慰自己,但是又不想出门?

下面我就为大家准备了两种在家就能做出来的健康美味的甜品,希望可以在制作的过程也能帮助你远离心中的烦恼,甜甜的食物总会带来好心情的!

【草莓班戟】

食材:班戟预拌粉 250克,牛奶 335克,鸡蛋 335克,黄油 35克,奶粉 35克,草莓 适量,淡奶油 200毫升,细砂糖 20克。

制作方法:

1.将牛奶和鸡一起搅拌均匀,筛入混合好的奶粉和班戟预拌粉,搅拌均匀。

2.黄油提前隔水融化,放凉倒入面糊里,拌匀。再将拌好的面糊过筛两遍。

3.舀一勺面糊到不沾平底锅里,端着锅子转一圈,让面糊均匀的铺在锅底。小火慢烙。

4.烙至班戟皮微微鼓起,借助硅胶铲将煎好的班戟皮取出,上下两面都覆盖上保鲜膜,重复直至煎完所有的班戟皮。

5.草莓清洗干净,再用厨房用纸将水分吸干。淡奶油加入20克细砂糖打发。

6.取一片班戟皮放于盘子上,光滑的那么朝下,舀入一勺淡奶油。放一颗草莓。再在草莓上覆盖一些淡奶油。将班戟皮的左右两边往中间对折,再将班戟皮上下往中间对折。

7.倒扣,放好。如果暂时不吃需要盖上保鲜膜放冰箱冷藏保存。

【芒果雪媚娘】

食材:糯米粉50克 ,玉米淀粉15克 ,黄油10克 ,纯牛奶85克, 芒果一个,细砂糖25克, 淡奶油150克 ,细砂糖(奶油中)10克 ,糯米粉(做手粉用)适量。

制作步骤:

1.淡奶油中加入10克细砂糖,打发,放进冰箱冷藏备用。

2.糯米粉和玉米淀粉混合均匀,过筛,放到可以受热的瓷碗中。将白砂糖和纯牛奶加入碗中,搅拌均匀顺滑。

3.覆盖一张保鲜膜再面糊碗面上,用牙签扎几个小孔。盖上锅盖,上蒸锅蒸约二十分钟。

4.时间到了,将蒸碗取出,趁热加入黄油,用刮刀拌匀。晾至不烫手的状态后,用手揉成光滑的面团,包上保鲜膜放进冰箱冷藏半个小时。

5.将糯米粉放入炒锅上,炒至糯米粉微黄,手粉就做成了,倒入盘子里备用。

6.取出冷藏好的面团分成均匀的五份。用擀面杖将面团擀成饼皮,放到一个凹底的小碗中。

7.先放适量的淡奶油,然后放芒果块,再放淡奶油。提起饼皮边缘收口捏严,然后倒扣在手里,取一个圆形纸托,将做好的雪媚娘收口朝下放到纸托里即可。

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