中原焦点团队网络中级29李俊坚持分享第213天 2022.3.6

      第八期约练挑战赛第六周第三场

    在约练中咨询师问到在面对他人的批评和指责时，我可以做点什么，我想到了非暴力沟通的课程，当别人用暴力的语言否定你时，你如果相信了他的话，并开始不停地否定自己。就像是别人拿了一把水果刀刺向你，而你接过了那把刀，捅了自己很多刀。没有人能伤害到你，除非你愿意。学习焦点就是要改变自己的思维方式，用不同的视角去看问题，让自己的内心更强大，修己达人！

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