1决定一个人社会关系的深度、长度和质量的，就这两个字：交换
2《义务教育学校校长专业标准》中的六个维度——规划学校发展、营造育人文化、领导课程教学、引领教师成长、优化内部管理、调适外部环境。
3这么多年来，我有两个坚持，一个坚持是站在课堂里，一个坚持是站在教师身后。无论怎么累怎么忙，我都坚持“随堂听课”“蹲班听课”，尤其坚持在一线课堂上研究课或示范课。校长只有站在课堂中，才能够紧贴地面行走，才能倾听教师和儿童的声音，对学校进行科学诊断，才能更好地研究如何“让儿童站立课堂正中央”。在这个过程中，我又突然发现，学生的背后还站着一个人——教师，而我呢，正站在教师身后观察他们，研究他们，甚至推动他们！
4这么多年来，我有两个坚持，一个坚持是站在课堂里，一个坚持是站在教师身后。无论怎么累怎么忙，我都坚持“随堂听课”“蹲班听课”，尤其坚持在一线课堂上研究课或示范课。校长只有站在课堂中，才能够紧贴地面行走，才能倾听教师和儿童的声音，对学校进行科学诊断，才能更好地研究如何“让儿童站立课堂正中央”。在这个过程中，我又突然发现，学生的背后还站着一个人——教师，而我呢，正站在教师身后观察他们，研究他们，甚至推动他们！
5在一场交换当中，首先你得有筹码（筹码暂用于指代那些你能用于交换的东西）。且你的筹码，对方要承认它的价值。
6当你发现你的筹码换不到你想要的东西时，增加你的筹码。
7每一次交换都有机会成本。所以要尽量寻找并换来可能范围内最长远的利益。
8每一场能达成的交换最终都是公平的。如果你试图以小博大，你一定会在其他地方付出你想不到的代价。
9要给自己设置一条止损线，当你感觉交换不再公平的时候，坦诚地“议价”，如果还是不能达成公平，中止关系。
10唯一不变的就是变化，你手里筹码的价值会有增值贬值的时候。永远别想着一劳永逸。
11要付出情绪价值，也需要消耗时间精力。如果其中一方突然停止提供这个价值，也没有其他可替代的方式，你们的关系一定会渐行渐远。
12缔结任何一段关系之前，先思考你能为对方提供什么。这需要你 观察什么是真正的价值，思考你在意的人眼中的价值是什么，甚至去探寻那些只对一小部分人有意义的价值
13我曾反复提到，人要认清自己的核心需求。
14错误就只是错误，你唯一要做的，就是去正视它，去改正它，就行了。其他的，就交给时间吧。
15当你在街上遇到一只猫，摸摸它。在顺心的日子里，这是我们额外的快乐来源，而在不如意的日子里，这就是我们小小的喘息机会。
