今天的您有好好吃早餐吗？
今天早上，我家小朋友起的特别早，6点30分钟左右就醒来。对于我家小朋友来说，由于这个超长超长的寒假，他一直赋闲在家，平时吧周一至周五都是我在7点30分左右去叫他起床。可是今天他起的那是出奇的早。
严格说起来他也不是只有今天才起的早，凡是只要周六周天他都起的早。大家知道原因吗？
我家有个规定，就是周六周天是他看电视的日子。这可动力可真是大呀，促使他能这么早起。
小朋友起床后的第一件事情就是问我：“妈妈，今天吃什么呢？”
因为今天的早餐非常的快捷，加上又不上班，所以我比平时吧要晚些时间准备。
我故意逗他，“啊，今天妈妈没有做呢”
他一脸的不可置信：“你咋不做早餐呢？那我们吃什么呀，难道要饿肚子啦”
当时他的表情那真是笑死我了。
现在就让我为家人奉上今日份的早餐吧：红糖南瓜糯米丸子+甜糍粑+香煎带鱼+甜瓜+坚果
“一日之计在于晨”，美好的一天由一顿早餐开始。
南瓜具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的功效。
红糖南瓜糯米丸子
这种糍粑是我家乡的一道美食，软糯香甜，但是不宜多吃。糍粑是用糯米做的，糯米本身不易被消化。
甜糍粑
甜糍粑
中医中讲带鱼具有补虚，解毒，止血的功效。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
香煎带鱼段
香煎带鱼段
今日份的水果是香瓜，个人觉得口感很不错。脆甜，水分很多。这个季节正是大量新鲜瓜果上市的日子，多吃水果，补充维生素。而且用水果替代零食，也是一个不错的选择
您们喜欢今日份的早餐吗？喜欢就请收下吧。
让我们一起加油，努力。美好的一天由一顿元气满满的早餐开始！
