游泳

第一次学游泳,是在大学体育课上。体育老师是个黑瘦中年妇女,表情严肃,要求严格。水里凉快,太阳下面晒了两小时,摘下泳镜就悲催了,妥妥的熊猫眼,为这个事情我曾发誓再也不游泳,室外泳池对爱美的女生来说简直是人间地狱,第二次课很多女生请月事假,体育老师也很无奈。


杨凌是有温泉的,后来办了游泳卡,每周至少两次,我慢慢就爱上了游泳,那会儿的身材也是我的天花板。回来工作以后就把游泳荒废了,生完孩子以后也胖到了天花板,今年开始健身减脂提上日程,游泳成了我的首选项。


陕北的冬天特别冷,游泳馆门可罗雀,经常是一个人的专属游泳池。仰泳的时候看着天花板的灯光,恍惚间放空了。胎儿时期在妈妈羊水里的安全感也包裹了浑身。刚开始,脑子里闪过很多念头,类似冥想没进入状态的时候,这些念头释放完以后,内心就获得了深度的平静。游完冲个热水澡,吹干头发,皮肤也变得光滑水嫩起来,不论是心理感受还是身体上的放松,都达到了无比舒适的状态。


我经常晚饭后去游泳,每次游完回家的路上,在车上听着喜欢的音乐,都觉得生活平淡而美好。

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