痛苦回忆反刍症

大多数习惯性低落、沮丧、躁郁的人，都有一个共通的毛病：“痛苦回忆反刍症”。明明今天过得好好的，顺风顺水，天晴日丽，却偏会因为一件小事、一个场景、一句话语，就想起曾经的悲伤过往，而且一遍遍翻来覆去地想，嚼不烂咽不下，直到把心情彻底弄糟...明明平时记性差得要死，可一想起这些心结，却怎么就记得那么清清楚楚，身临其境。

——「还有的救吗」

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