1.昨天早上起来完成了公众号的编辑后，就开始听豆苗老师的复盘法直播。本来是想边听边做事情，但是她分享的太精彩了，让我忍不住想要跟着她一起画起来。
在听直播的时候，我就把 iPad 拿起来，用 Procreate跟她一起画了本周的复盘。这周的复盘法是kiss复盘法。
kiss 复盘法还是很适合用于复盘，比较简单。我听直播就耽误了给小海骑电动车的时间，导致小海送孩子去培训班迟到。
主要是豆苗老师分享的太精彩了，让我的时间一拖再拖。听完直播，我的复盘思维导图也做完了。
看到这张思维导图，浑身的热血都在动。我还是很喜欢画思维导图的。
感恩豆苗老师给我们开的复盘法直播。老师说这个复盘法以后也会成为她的一个课程的，所以我们算是有幸提前听到这堂课。
2.在等待小海回来的时间里，我在家做了卫生。队友带娃下楼玩。
每次做卫生都很费时间，但又觉得自己做不干净，又不得不做，这大概是不会做卫生的人的苦恼。
我在做卫生的时候，同时也烤了地瓜，空气炸锅烤的地瓜还蛮好吃的，想做两根给小海尝一下。
小海回来后队友负责煮午饭，我跟小海还有孩子们一起下楼玩。
家里的三个小朋友都到了打架的年龄，经常互殴。有时候看不下去了，想要去劝架。但劝架其实是没有效果的，索性不管他们。
我们在楼下，谁愿意玩就一起，谁不愿意就自己在一边玩。
大概到玩到 12 点的时候，队友已经煮完午饭了。
吃饭点，外甥女的老师发了她昨天早上考试的试卷，错了很多题，小海很生气，准备让她先把题目订正后再吃饭。
我吃完饭跟着她们一起在房间里面订正作业。那些数学题目挺难的，以前我是不会，这段时间在小海的耳目染下发现不太难，想以前读书的时候真的不太认真，因为没有花心思。
其实花心思做这些题目应该可以做好。外甥女她有一个毛病，不会举一反三。我也是这样子，不会举一反三。
等外甥女订正完，趁她们吃午饭，我在画思维导图。
最近很喜欢手绘思维导图，用 iPad 画，越画越喜欢。感觉画思维导图的时候，不会想很多事情。挺好的。
感恩队友中午煮饭。
3.我思维导图还没画完。嗯，大家就准备出发去鼓山，停笔和大家一起出发去爬山。
也不算很久没爬，但是这一次爬鼓山感觉比较顺利，没有这么累，但莫名的下山就特别累。
以前觉得爬山是一件很辛苦的事情，下山比较舒服。现在是反着来，觉得上山比较容易，下山比较难。
昨天我们上山大概花了一个多小时，下山也花了一个多小时，从天亮一直到天黑才下山。
一下山就觉得腰酸背痛，腿抽筋，各种难受。还好到家的时候母亲已经煮好了饭。
人生特别幸福的事情，是回家晚了，却已经有人煮好了饭。
感恩母亲给我们煮饭。
4.因为今天队友要陪父亲要去体检，所以我们昨天晚上没有回家，在小海家睡觉。
昨天晚上我把剩下的思维导图画完，打卡，睡觉。
我大概 10 点半睡觉，但是到 11 点了发现娃还没睡，他被我揍了一下，马上就睡着了。
大概是因为下午爬山太累，晚上又被我揍，导致他昨天夜里一直闹腾一直哭，我们俩都没睡好。
每次告诉自己不能打娃，偶尔会忘记，希望自己未来能控制住自己。
感恩自己时时提醒。
