早上醒来的时候发现自己的生物钟比闹钟还准时呢！又是七点半，感恩自己！洗漱完毕做爱心早餐，然后边打扫卫生边听课，今天精神状态很好，清扫保洁工作继续，撤换床单，洗涤衣服，洗衣机工作期间，我观看了电影释加牟尼传，被佛陀的大爱大慈感动到流泪，感恩同修家人的分享！观影的过程就是一次自我疗愈清理的过程，真的太棒啦！下午又在读书沙龙群里看到了心经图文分享，感觉这一天收获满满，感恩伙伴们的无私分享！下午五点，和老公一起做晚餐，窗外秋风阵阵，室内温馨舒适，感恩老公带给我一万分的安全和温暖！晚餐后去做护理，美容院居然只有我一个顾客，太棒了，感恩漂亮的老板娘，感恩美丽的有灵气的小姑娘，她俩一起为我服务，又舒服又节省时间，感恩她们！我爱一切，宽恕一切，允许一切，一切自然也是越来越美好！面对一切，不生评判之心，面对一切，不妄想执着，此刻，我内心只有和平，喜悦，爱！无怨，无怒，无牵，无挂！感恩所有！感恩所有！感恩所有！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！