第46天锻炼，今天郑州学习第一天，辟谷第一天。
感谢王老师给我们上课！
杂言锦句精选（三十）：
①两个朋友：良师、益友；两样食物：吃苦、吃亏；两个习惯：看好书、听批评；两个秘诀：健康在早上、成功在晚上；
②结交两个好友：运动场，图书馆；配备两个医生：运动，乐观；练好两项本事：做人，做事；多吃两样东西：吃亏，吃苦；构建两个支柱：人文知识，科学素养；追求两个一致：兴趣和事业一致；爱情与婚姻一致。——人生双宝
——每天一句：“人家愿意跟你相处的原因：第一，你能带给人家实用价值。第二，跟你相处能打开眼界。第三，你能倾听别人的想法并发表有价值的见解。第四，你能充分认可别人的价值。第五，你能带给人家愉快的心情。——您属于哪一种”
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