亲爱的自己，别太累了自己。放下，放下，累了就放下。你不欠这个世界什么，你也不欠别人什么，你还不欠自己什么。即使是欠，那个错过的自己，也是自己。
累了就放下，不能再逞强。有什么好逞强？山外有山楼外楼，你向谁去逞强啊？
累了就放下，放下所有，连任何想法都不要有。如果有一些思想还不听你的话，那么你要把它拉回来，拉回来，更不能让它去流浪。你要让整个的自己，从里到外都安静下来。如果能傻，那么傻了。无所谓的，一个人要什么聪明，要什么精明，要什么智慧，只要安心你的傻，发你的呆，一心一意跟自己在一起。
累了就放下，放下所有。不要怕你手无缚鸡之力。无所谓，你柔弱就柔弱，你要允许自己柔弱。放过自己，看谁欺负得了柔弱的你？
但是你不可以生病！你要健康，只要你健康了，你也就赢得了这个世界。
