# 2023-02-28 教练行动 第6天

昨晚和振宇教练进行行动复盘+商业模式共创，从0点聊到了2点。

还在为共创了“主题推演+7天陪跑教练力”项目兴奋而有些意犹未尽的我，

最后是听着前两天和振宇教练的行动复盘入睡的。

3个小时的短暂休息，5:30自发醒来，头脑却异常的清晰。

“今天要定什么目标？”，“我就是目标力教练！”

我的思维模式，尽在5天内就有了如此大的翻转！

从不愿意、抗拒目标，到自动自发、被目标唤醒！

相信这就是振宇教练设计的这个“目标-行动-结果”金三角的魅力！

——在行动中拿到结果，一个个小成果又带来持续行动的内驱力！

今早和振宇教练报告行动目标的时候，有一种了然于心的感觉，

对自己的剩余目标，待办事项都相当的清晰。

昨天把要事提前在18:00前完成的好感觉，我要在今天继续保持并迭代优化。

例如：早上8-10点、下午2-4点家人午睡的时候，更适合我静心书写。

也感恩振宇教练的梳理与看见，帮助我清晰在家庭目标这件事上我内心的恐惧，

让我看到自己才是老公最信任、最愿意靠近的人，也是最能够看见他、激发他的人。

“我就是源头”！我又一直想把这份责任推托给谁呢？

唯有承担起这份责任，我们才能一起成长，实现1+1大于2的家庭团队效应！

和振宇教练从财富层级的【独奏者】，聊到POV的结合练习、NLP的宣泄，又是一个治愈而美好的早晨。

感恩宇宙把我们送到彼此的身边！

您试着放下独权，寻找合伙人；我试着挑战自我，引发领导力。

让我们从跟彼此的合作当中，再提升自己，再优化自己。

#今日行动目标：

1、沙盘推演邀约（阅读盘2-5人，焦点盘1-2人）——暗自升级目标

2、与老公预约时间沟通家庭目标

#今日目标回顾：

1、沙盘推演邀约（阅读盘2-5人，焦点盘1-2人）——邀约20人，报名2人，收费1人，明确意向5人

2、与老公预约时间沟通家庭目标——未完成

今日复盘：

1、要事优先，及时记录

执行【专注-心流工作法】的第二天，我把原来总是写成回忆录的日更，提前为开始工作前的第一件事，把当下最有心流的觉察与启发梳理、记录下来。

2、沟通顺畅，名单无限

沟通过程越来越顺畅、走心，宇宙不停地给我送名单，公众号也有新的伙伴关注点赞！~

3、学会放弃，有舍有得

及时记录灵感，更新日程计划，也在快速比对中，学会专注与取舍。

4、发现亲密关系的盲区

今晚和教练的复盘里，又发现自己在亲密关系上的一个盲区——总是把亲密关系安排到最后的顺位，总想着要忙完其他事情再来处理。

“一直这样拖着，重要的事情，最后就会变成紧急的事情。”

                        ——振宇教练