无题

放假两天都去打乒乓球，疯玩了两天，今天在家休息，调整，收心。

这几天买了十点读书的年卡，开通了 keep的年卡会员，以后就在keep上好好练习瑜伽。每天练习，希望一年后能有更好的身心状态。

在家练习瑜伽，时间自由，选课自由，可以根据自己的状况练习，挺好。终于实现瑜伽练习时间自由和课程选择自由啦，果然自律让我自由，因为我自己练习也能保证每天练一小时。

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