家是一个感情的港湾，成长的摇篮，灵魂的栖息地，家的井然有序，能让一家人生活在井井有条的房间里，心情自然舒畅，生活的质量也会相应提高。家是让我们安心、幸福的所在，但是一旦没有用心对待它，它就会出卖你的生活层次，揭露你人前光鲜亮丽，人后垃圾满地的一面。什么样的人，住什么样的家，一个人的家彰显着他对于生活的定位，也决定了他的生活品质，它与大小、贫富或其他一切都无关，只与你想要的生活有关。一个干净整洁、满室生香的家，不仅能带来生活上的满足感，而且也是你精神面貌的极致展现。它可以让人心情愉悦，在不经意中找到无数关于幸福的细节。反之，如果你的家邋里邋遢、堆满垃圾，你还会有什么样的心情去对待生活呢？

每个人的家里，不管装修成什么样的风格，面积大小和布局有何不同，最终都会展露着你生活过的痕迹，以及一个人最真实的生命状态，你潦草对待，选择了浑浑噩噩和将就，生活必定精致不到哪里去；你用心装点，让家里时刻保持舒适与温馨，生活一定处处充满惊喜，给予你更多意外的回馈。你所居住的环境正是你自身的折射，你的人生其实就像你的家。家的状态，最容易暴露一个人的生活状态，一个干净整洁的家的背后，一定有一个勤于打扫、讲究生活质感的人。

家不是宾馆，对于每个人来说，最舒服最放松的地方不应该是远方，而应是自己的家，温馨舒服不取决于豪华奢侈而全在细节：洁净的细节，视觉的细节，感官的细节。有人说过一个家全靠着男人，男人是家的顶梁柱，是主心骨，说的不错，一个家男人是很重要，而我认为一个家要靠着女人打理经营才能蒸蒸日上，一个爱打扫的女人，也一定是个勤劳懂持家的女人。因为她的辛苦，让一家人生活在收拾得井井有条的家里，需要找的东西能够很容易被找到，心情自然舒畅，生活的质量也会相应提高。真正干净的女人，不仅会把自己打扮干净漂亮，还会把家收拾得整齐洁净。而只顾自己表面干净的女人，本质上还是邋遢。家里干净的女人，更懂生活，整洁的屋子是女人对生活品质的追求。脏乱的环境，最影响人的心情，懂生活的女人，绝不允许家中一片狼藉。在中国，打扫的智慧源远流长，譬如“妇”字的繁体字，便是女人手持一把苕帚，可见，一个会持家的女人不仅会把家打扫的干干净净，而且也会将家收拾的井然有序，把每件东西放在它们该放的位置，为我们在日后的寻找和使用提供方便。

由“日本清扫学习会”创办人键山秀三郎所著的《扫除道》，是一本探讨“清扫哲学”的书籍，其基本精神就是“凡事彻底”、“感恩惜福”。“重要的是面对问题时不逃避。”扫除看似一场简单的体力劳作，实则内蕴深沉的人生智慧，打扫的过程，就是处理、选择、扬弃的过程，是你与环境的互动，整洁的环境明显显示你的逻辑性和条理性，打扫能改变人心、事业、家庭、社会……平凡小事，一旦彻底做好，就能产生非凡的力量。心浮气躁的时候，就借助扫除来调整心情，扫除是取舍的智慧，是结构式的思维，是对人、物品、空间之间关系的认知体现。每当有烦的事和情绪时，请打扫家吧，我们外在的环境是内在的投射，那些脏乱臭代表的是内在的负能量及情绪堆积，清理家就等同于清理大脑中的垃圾，仿佛扔掉那些闲置杂物，就扔掉了那些焦虑，断舍离和大扫除变成了减压的方式，打扫的过程就是和过去的自己对话，在舍弃一部分后也控制住了自己剁手的冲动，不知道自己物品的数量，不了解自己的心动点，不但会造成巨大的浪费，同时也是对自己所拥有物品价值的亵渎，虽然我现在对于心动的概念依然不算特别清晰，但已开始慢慢摸索日常生活中的心动的感觉，逐步提高对生活的品位。

每一次打扫房间，都是对自己内心的审视。丢弃掉不必要的杂物，就像毅然丢掉拖累你的回忆；添置更有质感和品味的东西，让家慢慢接近理想的样子。在这个过程里，发生变化的不仅仅是房间，还有心态，人很容易沦为欲望的囚徒，如果你这也想要，那也想要，永远都是欲求不满，就会逐渐丧失自我，让整个生活都被满满的欲望所支配，无法从物质的羁绊中挣脱出来。舍不得丢弃无用的东西，总是任由乱糟糟的事物来消耗自己的时间和精力，有放不下的执念，戒不掉的欲望，生活自然如一团乱麻，剪不断，理还乱，纵然过着人人羡慕的富裕的物质生活，实际的生活质量却十分“贫瘠”。这个时候，不妨认真地问问自己：这样的生活真的符合你的期待吗？冰箱里过期的食物，买来从没穿过的衣服，看了一半还在积尘的报纸刊物，困扰已久却仍然解不开的心结，不值得留恋的前男友......当所有的琐碎聚集在一起，视觉压力和心里的负面情绪越积越多，又有谁能“处乱不惊”，活出生活本来的模样？学会彻底放下，与过去潇洒地告别，才是你迎来崭新生活的起点。儒家讲“一屋不扫，何以扫天下”，现实中我们发现一屋不扫，的确难以扫天下，让我们从自己做起，从身边小事做起，俯身一扫，净土一方。除了环境的清洁以外，身心清洁同样有助于去杂除尘，让自己的灵魂得到净化，从而变得更加阳光与积极。