1、英语跟读，走遍美国60分钟。
2、锻炼，抡胳膊18分钟，贴墙站15分钟，蹲15分钟。
这是我参加石韧自律挑战群的第84天。
自律挑战第84天
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1、英语跟读，走遍美国60分钟。
2、锻炼，抡胳膊18分钟，贴墙站15分钟，蹲15分钟。
这是我参加石韧自律挑战群的第84天。
