临退休的日子果真难捱，去年这时候还有杨老师和我作伴，还工作热情很高，今年除了上课，办公室都不愿意呆，没事就呆在宿舍里，最享受的就是中午可以放肆地睡，查到不查到也无所谓了。
小红书是年轻人喜欢的一个平台，最近也频频光顾，看美食美容，一看就是几个小时，真的上瘾。
明天星期三，早读，没太多时间做早餐，但还是不妨做燕麦粥，那明天早餐食谱暂定:
燕麦+山药+红枣
功效:健脾胃，生津益肺
人生在世，生老病死是常态，活一天就要有质量地活，绝不萎靡不振地得过且过。儿孙自有儿孙福，别担心太多，干扰过多，放下一切，过好自己通透的晚年。
