积极主动是指每个人都有选择如何应对外界刺激和主动控制自己思想及行为的自由。这种自由建立在人对自己的人生有责无旁贷的责任感的基础上，通过自己基于原则的价值观来选择对外界物质、心理、社会刺激的回应方式。即便处于非常恶劣的环境下也人可以改善自己的生活处境，外面的天气很糟糕但你的内心仍可以是阳光明媚的；别人也许不理解你，但你不会感情用事，会试图用你的语言和行动影响改变他，如果改变不了也会泰然处之。

如何培养积极主动的习惯？每个人都有自己的关注区和影响区，积极主动的人会把自己的精力和时间放在自己的影响区，而不是你的关注区，通过做力所能及的事情不断扩大自己的影响区。改变不了天气但可以决定自己的心情，影响不了别人的想法但可以控制自己的行为。从今开始努力做个积极主动的人，有勇气去改变可以改变的，有胸怀去接受不能改变的，有智慧去区别两者。