13/300 一周复盘(2.11-2.17)

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周五晚听琥珀的关于早起的分享中有一段话,我觉得非常好,大意是这样的:如果你每年一复盘,那么你的生活变化将是以年为单位;如果你有每月复盘的习惯,那么你的变化是以月为单位;如果你有每周复盘的习惯,那么你的变化是以周为单位。那如果你有每日复盘的习惯,那么你的变化将会以日为单位。

我希望我的变化至少以周为单位,所以从这周开始,每周日做一个周复盘。当然最好能做到每日复盘,但目前要做到不太容易。一步一步来吧,循序渐进。

01 工作

这一周是过完春节开始工作的第一周,也是我结束128天产假正式开始工作的第一周。本以为需要一段时间才能适应真正进入工作状态,但是才几天似乎已经完全进入了工作状态,甚至比以前的状态更佳。

第一天有点慌乱,效率有点低。邮箱需要重新更改设置,弄了好久,5000多封邮件要清理整理,使用SAP系统处理订单的时候,由于长时间未操作,出现了一些失误。但我还是想办法自己处理好了。之后一天状态比一天好。

我觉得自己在工作中最大的变化是心态的转变,遇到问题不再抱怨,而是把它当成一次成长的机会,于是就能积极地想办法去解决;并且和同事明确做好了分工,懂得了分清事情的轻重缓急,工作效率提高了很多。

第一周的工作,自我感觉还是良好的,下周要做的是做好工作规划,整理相关资料文件,处理问题要学会变通。

02 生活

刚开始几天有点忙乱,女儿还是不肯吃奶粉,米糊也不吃,怕她饿着,每天中午、下午下班铃声一响就急着往家里赶,每天像打仗似的,很疲惫。但慢慢地发现适应了这样的节奏,每天中午能回家小睡一会儿,下午的工作状态会好很多。晚上有时为了完成自己的定的任务而晚睡,这点不可取,需改进自己的时间管理,有必要做做减法。

03 亲子

那天听了一位妈妈的分享,从2月14日重新开始写育儿日记了。准备了两本日记本,一本是儿子的,一本是女儿的,分别记录他们日常生活的点滴,目前已经坚持了3天,打算一直坚持记录下去。

周五下班回家听婆婆说儿子在家看了一天的电视,内心突然很焦虑起来,觉得儿子再这样下去可不行。于是周五决定带他到图书馆看书,给他办了一张借书卡,借了好多绘本回家,计划着以后每天晚上固定时间给他读绘本,慢慢培养他热爱阅读的好习惯,对他一生都有益处。

04 运动

一直说要跑步,却迟迟未开始,2月16日早上终于迈出了第一步,虽然跑跑走走完成了3公里,仍然是很好的一个开端。2月17日绕着小区连续慢跑了3圈,出了汗,感觉挺爽的。或许是太久没有运动了,才运动了2天就浑身酸痛,这都是要经历的一个过程,战胜它,跨过去就好了,明天继续加油跑起!

05 早起

这周基本都是5点半闹钟响起之后才起床的,写晨间日记、看会书,画下视觉笔记,就到了7点多,又要收拾两个宝贝,然后准备去上班,时间很是紧张,如果再加入跑步,更不够时间了。所以打算从下周开始把起床时间提前半个小时,每天5点起床,做好计划,把早起的时间充分利用好来。

今天花了很多时间把家里收拾整理了一下,虽然累,但心情很舒畅。以前要做的事情总是拖拖拉拉不肯做,然后又老想着,心里经常会有负罪感。现在想到什么就立即去做,不给自己拖延的时间,感觉真好!

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