是真分析还是伪共情(下)

接:是真分析还是伪共情(上)

D:但是我也经常会触景生情,看剧会感同身受,容易跟着哭笑,看到动刀动枪的画面觉得很疼又是怎么一种情况呢?

我:这是从小就这样?还是只是近期是这样?都是什么类型的影片?

D:从小就这样,关于亲情、爱情、感情一类。我容易沉迷于看剧,从剧中治愈我生活中的不开心和低迷。

我:创新力本身在中国现行教育体制下还能保留到现在,真的实属不易。创新力会让你与身边的人格格不入,他们不能理解你的行为和你说话的方式。当你不被理解时,学习力第一的你就会不由自主的通过学习去让自己改变。而你选择的学习方式是靠影视剧。你通过学习剧中角色的行为、情感,并分析整理形成内化。通过学习模仿去形成你认为的“正常的”人际交往模式。

D:这个就是模仿啊?

我:你再回想下,你的沉迷于剧情中,靠剧情来治愈,你会不会认同一个人的行为,也希望自己是那个人,然后会去套自己的相关情况?

D:感觉我的很多点都被点出来,现在就是感觉比较分散,这也有那又有的,希望学习之后能够解决这些问题。

我:同时,需要提醒的是:

1.目前从你的描述来看,你更多是因为优势冲突导致共情的行为,但是我们也有九大优势,共情排第八,并不代表没有共情。前四优势发挥的好,会带出后面的优势发挥,发挥的不好,也会带出。只是到底是带出,还是本身在发挥,就需要进一步去觉察底层出发点。

2.如果你坚信自己是共情的负向发挥而不是因为前四优势冲突导致的负向行为,分析力的自证预言模式,也会让你自己不断去找证据证明就是共情。所以这也是我们需要警惕自己不要过多的对自己不利的心理暗示。

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