人的习惯会使你让一切变得容易和困难！坚持早起你会觉得早起也不那么困难了，而而相反如果每天都睡的很晚，或者你坚持很长时间早起却在某段时间，让惰性侵占了你！你会发现早起是一件多么困难的事情！所以坚持一个好习惯并且持之以恒！不要中途让任何一件事情改变你的习惯！相对来讲坏习惯比好习惯更加容易养成！比如已习惯在某个时间点看电视打游戏！比如习惯不思考不学习！
联系朋友也是一种习惯，有的时候联系朋友是为了抵御心中的孤单，其实孤单是一件很奇妙的事！其实人的内心是害怕孤单的，人的本性可能就是害怕孤单的，对它有恐惧，也可能是我们本身就不太会和自己相处！
人的空虚是一件多么让人恼火的事呀！无限的空虚会使你一遍一遍的刷朋友圈，看剧，打游戏，找朋友……可是最后呢！会越来越空虚！会觉得好像越来越不认识自己会越来越懒惰！大脑越来越空白！想整天不思考不动最好不吃饭不上厕所！摊起……这种一直放松的状态其实很难受，就像一直处于健康状态你其实感觉不到舒服，而一旦生了一场大病，初愈之时你会觉得一种莫名的舒服感！就像大姨妈开始的阵痛，而一旦这阵痛苦过后你会觉得原来健康是上天最好的恩赐！人真的是有的东西不知道珍惜，只有经历过失去，但是失而复得也会使它的满足感降低……
