复盘帮助我们找到更好的自己

从8号开始,我加入小鹿的社群,开始系统学习复盘知识。

我的收获:

从生活琐事中选出一周要事。三个处理琐事的小步骤,它们是“随手记”、“倒计时”和“终极九问”。

明白什么才是计划

计划,是——用来实现某个目标的步骤列表,其中包含了时间和所需资源。计划的意义,是用来达成某个目标的,而且并非单个计划就能完成,而是一组计划才能达成。计划的过程是个思考的过程,运用,定义结果,头脑风暴,组织整理,心理预演四个步骤把有难度的任务分解、落实,形成有效的计划。

l  时间黑洞  心流

l  通过复盘小组让我回忆起了记忆里很深刻的一幕,也让我知道我也曾有过很专注的时刻。

l  感触最深的是小鹿总能在每一关都能有偶像,学习的对象,其实这些人我都认识,书也都读过,却没有这么深刻的认识以及更重要的变成自己东西去运用

l  最后我成功的完成的复盘的全部任务

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下一步根据学习内容将目前的生活和工作进行梳理和复盘,期待更好的自己


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