挑战目标：1.每天睡7-8小时；
2.每天写150-200字的东西；
3.25天学会八段锦；
4. 25天学完KK音标；
【2019.02.10「自律挑战」Day 3/25 第二阶段】
【目标完成度】
1. 昨晚睡眠时间大于11小时，其中深睡时间超过2小时！赖床时间过长！
2.今天看文献了，一篇硕士毕业论文，就写200字左右的作业！
3.八段锦学习
今天没有时间学习新的内容，只是抽空复习了一下起式内容。
4.KK音标
复习前两天的学习的四个音标。
【其它】
天气比较冷，懒的动，上午躺在被窝一上午！
图片发自简书App
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