1.感恩建萍的爱心，发现很多内在 观感，可以更好的调整
2.感恩译文姐提供家的环境，享受自在阳光的下午，和建萍共享下午茶。
3.感恩自己，不带抗拒情绪，接纳来自建萍深层次的提示。
4.感恩那只乌骨鸡，让我为大家做了美味的汤，超开心
5.感恩自己走完1万步，坚持，身心愉悦。
6.感恩建萍做的早饭，感受到爱，爱她
7.感恩天友群发来的新交规，爱的流动，我也转发它群
8.感恩小区门岗保安，有耐心的讲解，我学会开楼道的门
9.感恩指路的人，我们很快到达湖边赏夜景
10.感恩建萍一同走路，过程愉悦，彼此附能
