最早知道沙溢是看他和黄宏演的小品《荆轲刺秦王》，我看了不止一遍。即使现在重看依然会觉得好笑。
后来就是他带着他家"东北宋仲基"参加《爸爸去哪儿》第四季的拍摄。在我印象中他还是小品中严肃板着面孔说教的那个导演做派，谁知人家画风变了，第一集就展现出来他幽默搞笑的特质。
第一集新疆喀纳斯路边有很多大牛和大马经过，在城市生活的小朋友很少见到这么壮观的场面，大牛大马成群结队浩浩荡荡。安吉兴奋地扬着小手，想过去看看那些动物，谁知人家沙溢说了一句经典的话:"儿子别过去摸它们，爸爸害怕"，一边说一边还用手拽住着急摸动物的安吉，安吉是24k纯爷们，他高喊着:"那你在这呆着别拦我啊"！"别摸它们，爸爸害怕"！电视屏幕上随即有这样一行弹幕出现:"这么当爸爸的，也是没谁了"，嗯！英雄所见略同呢！正如片尾歌中所唱:宝贝，爸爸是你的大树。人家偏不按常理出牌，就直接告诉你爸爸害怕，我也是醉了，醉了的应该不只我一个吧。不过我倒觉得，男人在外辛苦打拼偶尔跟孩子撒撒娇也未尝不可。
如此搞笑的时刻不只一次，当他们几个爸爸们穿着小朋友上集市买来的秋裤，沙溢凭借他妖娆的猫步和舞姿，把他的搞笑品质更是发挥得淋漓尽致。这也正是沙溢为了博得太太胡可"红颜一笑"，只有他能成为穿上婚纱的纯爷们第一人，获得搞笑喜感第一名好成绩。看人家大男人手提婚纱裙子，脸上还适时摆出羞涩拘谨的表情，就是因为胡可好奇他穿上婚纱是什么效果，人家就鼎力出演。
他们几个爸爸跳草垛，蔡国庆是参加节目的人里年纪最大的五十了，都在一个比一个更高的草垛上拼劲全力进阶，终于在众人帮助下坐稳第三个最高的草垛。人家沙溢就能不为所动，淡定地站在一旁，能做到我就静静地看着，能做到输赢不重要，重要的是参与，人家还说要不是为了安吉，我第二个草垛都不想跳过去。
这在现实生活中，我猜他也许是个不太勤快的主。
有一次他让胡可把他的袜子带走洗干净，安吉都看不下去了，还是嫌他剥鸡蛋还不如小孩的嫌弃脸:"你就不会自己洗么"？但是人家有诙谐搞笑这些武艺傍身，即使胡可在现实生活中多干一些家务也没准是开开心心的。
《爸爸去哪儿》四季这里面有很多比沙溢优秀的人，比如比赛总是数一数二的田亮，看他参加游戏根本不用担心他的能力，他总能有很多办法；还有能给宝贝多多做一手好饭菜的"黄小厨"黄磊；以及有一双可爱儿女为了老婆把喝了多年的酒戒掉，看到老婆来激动得哭了的曹格。那么多生活能力强或者爱老婆的男人，唯独印象最深刻的还是沙溢。因为有沙溢的地方欢乐多。
