莫扎特四岁就能分辨音高，被誉为音乐神童。
2014年，日本的心理学家在东京一个音乐学院招募24个2-6岁的孩子，训练了几个月音高，达到了莫扎特能分辨音高的能力。
美国一位教授招募学生，每周训练一个小时记住圆周率，两年的时间，也就100多个小时，记到小数点后80多位数。
安德斯、艾利克森在《刻意练习：如何从新手到大师》一书中指出：杰出不是一种天赋，只要遵循正确的方法，是人人都可以学的技巧。
此观点颠覆了我之前对智商的认知，某些事情学不好总是找客观借口，说是没有天赋，其实是方法不对或者功夫没有下够。
作家格拉德维尔在《异类》中提出：“人们眼中的天才，之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力，一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件”（一万小时定律）。
天才和普通人之间有着本质的区别的误导，浇灭了很多人成功的梦想，也给了一些人逃避和懒惰的理由，只要刻意练习，方法正确，天赋是能培养的；
无论是学习小的生活技能：打球、开车、弹琴、烹饪……
还是提升关键的工作能力：写作、销售、编程、设计……
都离不开大量的练习。
机械的重复无法带来进步。
正确的练习需要好的导师、有目标、有反馈……
刻意练习遵循的循环是：
刻意练习—取得成绩—遭遇瓶颈—克服障碍—取得成绩—反复循环。
放弃一切错误方法，从今天开始“刻意练习”，因为这是最强大的，也是唯一正确的学习方法。
