2019-1-16晨间日记

今天是什么日子

起床:今天是一个特别的日子

就寝:10:30

天气:雨️

心情:美美的

纪念日:开启简书记录生活的第一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:完成了坚持星球打卡,瑜伽30分钟,和朋友聚会

改进:高效

习惯养成:坚持每天早起


周目标·完成进度

完成2/7



学习·信息·阅读

读一本杂志



健康·饮食·锻炼

合理饮食,不暴饮暴食,坚持锻炼



人际·家人·朋友

多和家人朋友交流



工作·思考

积极工作,提高效率



最美好的三件事

1.安静阅读

2.独处瑜伽

3.听音乐


思考·创意·未来

不断反思 坚定信念 共创美好未来


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