图片发自简书App
职场人士颈椎问题:1、坐姿不正确, 2、坐的时间太久。 针对这两个问题解决,1、要让人坐直,伸展脊椎,可以带子从凳子后面套住身体; 2、将凳子设计成办公时只有前一半的位置,后一半用折叠的方法折叠下去,这样当人坐久了就自然会想往后面挪去坐满整个凳子,但当发现后面是空的,就自然警醒了,就会让自己要么站起来走走,要么调整好坐姿。
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职场人士颈椎问题:1、坐姿不正确, 2、坐的时间太久。 针对这两个问题解决,1、要让人坐直,伸展脊椎,可以带子从凳子后面套住身体; 2、将凳子设计成办公时只有前一半的位置,后一半用折叠的方法折叠下去,这样当人坐久了就自然会想往后面挪去坐满整个凳子,但当发现后面是空的,就自然警醒了,就会让自己要么站起来走走,要么调整好坐姿。