2020-1-15晨间日记

今天是什么日子

起床：8:05

就寝：1:30

天气：晴天

心情：晴天

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：听书，英语，瑜伽

改进：三心二意，专注当下，开源节流

习惯养成：成为观察者


周目标·完成进度

2本书


学习·信息·阅读

错误的行为


健康·饮食·锻炼


戒油戒咸戒辣

人际·家人·朋友



工作·思考


以终为始

最美好的三件事

1.看书

2.瑜伽

3.英语


思考·创意·未来


以终为始

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