焦点网络初16期 张芝若 分享65天
评名师的准备工作，从七月份到现在，将近一个月了，我把精力都放在了备课工作上面。没有心思出去玩，没有心思给孩子做大餐，没有心思去父母那里轻轻松松给他们做一顿好吃的，没有心思去拾掇自己……到现在仍然没有消息，即使有消息我的12本书还没有看完……
把精力关注在一件事上，没有心思去做其他事情，时间持续短时间，还感觉可以。时间一长，感觉动力越来越小，生活也越来越枯燥，竟有了随他去的念头。
想起来那个和尚的故事，师傅在修行前，是砍柴，挑水，做饭；修行成功后虽然也是砍柴，挑水，做饭，却达到了“砍柴的时候只想砍柴；挑水的时候只想挑水；做饭的时候只想做饭。”学了焦点的我，可不可以安排日常生活时尽量专注，把生活过成自己想要的样子；学习备课的时候没有后顾之忧，专注到备课上。把准备的过程当成加油站️，精力分配得当，而不是为了准备做一件事而放弃很多事，当效果不明显时，破窗效应就不时出现，效果反而大打折扣，就出现了假努力。
