早起：7点
早起四件事：
静心：冥想5分钟
暖身：波比跳15个
阅读：读《我的钱》第84页到第103页
规划：1.每日总结
2.完成早起四件事
3.写两篇文章
4.完成Keep训练
5.记账
6.12点前睡觉
成功日记：
1.学习了自媒体课程
2.写了一篇1000字的文章
3.去海边放松了一下
4.自媒体流量上升
5.在12点前睡觉
总结与反思：对自我要求过低，在决定要不要学课程的时候，犹豫不决。考虑事情要放得长远，主动学习技能，精进自己。
每日总结
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