今天是实操班第二天，九点开始线下线上同步直播。早上练完八段锦，迅速忙碌起来，该洗的洗，该收的收，边听早上娅俪老师直播边吃早餐，手上不停，耳朵不闲，嘴还不空着，吃完赶紧给学员和学友们发信息听课，九点准时坐电脑前听课。
第一天讲的认清真相，昨天院长讲到家长面对孩子的问题，慌慌张张、夜不能寐、唉声叹气、相互指责、找人哭诉等等，全部是无能、焦虑、恐惧的表现——不是孩子出问题了你变成这个样子了，是你本来就是这个样子，孩子才出现了各种各样的问题，让你束手无策。
院长的目的就是想让大家把注意力放在认清真相上，没学习过的家长一般只会盯着问题，而没有看问题背后的原因。
第二天陈老师接着讲接话技术的沟通的实操流程，高效沟通的三原则及高效的学习方法。每次陈老师分享《你本来不完美，为何要担心不完美》中的句子，都会让内心充满了力量！接纳不完美才会变得真正的强大呀！当陈老师说到忙到零晨五点才休息，早上九点又讲课，天呀，才睡三个多小时，在课堂上却依然激情澎湃，能量满满。
感恩李丹老师每周六晚举办的《非暴力沟通》读书会，视频会议里我们练习了非暴力沟通实践案例的对话，这种练习是需要反复的，因为我们多年已形成固有的说话模式，不是读一本就可改变的，是需要刻意练习的。
感恩彩霞老师，每天早上六点半带领着一块练习八段锦，美好的一天从早上练八段锦开始！感恩自己的坚持，感恩小伙伴们的陪伴。
感恩女儿给先生订了夜宵，先生晚上九点又提出肚子饿了，想吃肯德基。我的美团早就缷载了，自从去年跟了三个月的健康饮食课，现在基本除了聚餐，不会点外卖，但凡自己能做的都自己做。跟先生说让女儿在网上跟他订，可先生说，不好意思花孩子的钱。二货，女儿的钱不是你的呀！心里骂了句，嘴上说道：还是让妞妞吧，她比较会点餐，再说你个当爸的让姑娘点个餐，也是理所当然的呀，以后再补贴她就是了。
“那你跟妞说，我不好意思说。”先生不是不好意思，是太爱面子。
我跟女儿发了信息，女儿说你确定爸是要吃肯德基么，不是那个塔施盯么？（中国汉堡，之前女儿也跟她爸点过）带着女儿疑问，我跟先生确认是需要点哪个？果然，先生要的是塔施盯，半小时后，先生吃到了他喜欢的汉堡和饮料，我说了句：看来还是你闺女懂你，知道你的爱好，要是我肯定点错了。先生很满意边吃边点头。接着我给女儿发了信息：你爸这会已吃上了，你爸说还是你懂他呢，还好问了，要不妈传话都传错了。。。
夫妻关系，发现除了对公婆好，孩子是关键，女儿跟她爸现在明显已没了对抗，想他们父女关系修复，就得让他俩多链接，当然最重要还是夫妻关系，才会形成闭环。
