3今天莫名有些烦躁。
想到有四天的简书没写。有19天的护理专业课没有听。有王继琼院长的督导录音50多条没有听、没有学习呢。又想到工作的时候，同志们还对我有依赖，我有时候还很劳累，我也想只干自己的工作。想到我还没有洗澡没有洗头，两个孩子也没有洗澡洗头。儿子的作业必须在我的说教下才去写。两个孩子每天除了看视频打游戏，两个人在一起玩闹，女儿有些时候总是哭闹，儿子总是大声呵斥她，总是吵醒正在睡觉的我。我就真的有些烦躁焦虑了！
但当我说出这些的时候，我那体贴的女儿，我那天使宝贝女儿告诉我说敖丙的姑姑，敖润唱过：你往前走，不要回头，她把这首歌唱的很好听，我觉得女儿的意思可能是想要给我鼓励，给我加油，也劝我往前看，往好处看。女儿真棒，觉察能力真强！
行动是解决一切焦虑的良药！
