今天继续学习《自我成长的力量》的《别人不理解你很正常，一定是因为你有问题》。1、真诚的表达自己。从反面表达自己。用表情和肢体语言表达自己。用心灵感应来表达自己。2、你把自己理清楚了，知道自己怎么了，你就会同时发现，其实你没那么需要别人理解你了，你自己理解自己就好了。3、作为一个正常人，你不能要求自己没问题。因为有问题的人才是正常人！别人不理解你很正常，你不爽更正常，只不过你要知道这是你的问题。

      感悟：最近对于司机师傅的一句话“人要随和”，一直耿耿于怀，我是个挺随和的人，尤其是在学习了阳明心学之后更是如此。难道就是因为我吃不了辣，提出建议就被认为“不随和”，这实在是悲剧啊！八个菜，六个辣，两个不辣的菜瞬间就见底，对于我这种不能吃辣的人来说实在是很难受的。为啥我提出来就没人理解，因为他们都能吃辣啊！今天写完这篇文章，好吧！下次我就直接说辣椒过敏，他们就好理解了，还是我的问题。学完这篇文章心情瞬间变好了！明天会好的。