曾经读到过这样一个故事：一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事，他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后往里面倒热水，一直到水溢出来，苦者被烫到了，马上松开了手。和尚说：“其实这个世界上没有事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
有谁不曾难过，有谁还会记得，过去的不再重来，又何必去苦想?从前的事早已成为过眼云烟，我们要活在当下，我们要展望未来，所以，放下吧。
你有没有对出过丑的往事耿耿于怀，每每想起都焦躁不安？你有没有在大考之后，因为自己意外失分而后悔到抓狂？你有没有常常因为求而不得，而郁闷不已却又无可奈何……
那又怎样呢？谁也无法否认发生过的事，谁也无法改变既定的事实。与其在每次想起时懊恼，倒不如选择性遗忘。让心简单，让心透明，让心轻松。所以，放下吧。
放下吧，我们不能总是沉溺在回忆中懊恼；放下吧，我们不能总是憧憬着虚幻的未来；放下吧，我们不能总是虚度这大好的时光。过去就让他过去，我们要从现在起跑，奔向未来，我们要脚踏实地，我们要拼尽全力。
该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。树木把枯黄的落叶放下，长出一个美丽的春天。苍穹把灰色的云翳放下，才有一个灿烂的晴空。
放下，是一种境界，也是一种修养。试着去放下吧，其实，这个世界上没有事是放不下的。
