从前我是个特别在意别人眼光的敏感女孩，所以，经常因为别人对我的误解而闷闷不乐，消沉抵触。
于是总会想办法向别人表达清楚我的意愿，苦诉我的状况。而事实往往是，别人并不在意我的想法，因为误解已经先入为主；又或许别人不感兴趣你的芝麻小事，呵呵一笑如风拂过。
这令有点强迫症的我非常烦恼，恨不得把心掏出来给别人看一表忠诚。
可是，那根本不起作用，且毫无意义。太在意异样眼光的我时常被别人牵着鼻子走，情绪极不稳定。
直到我遇见了佛学，明白了因果业缘，开阔了眼界与心胸。
其实，生命中很多事情都不需要去辩解的，而不拘泥于误会这一回合。因为一切事情的发生都是因缘合和，自有它存在的道理。我们只需去接受它适应它，改变自己的心态就好。
修行人提倡止语，不辩解，来破除无明，去掉我执。尤其修忍辱法门，需心包太虚，量周沙界。
正如莲花生大士所说的:杂有绮语诵一年，不如禁语诵一月。
做到境为心转了，何必去在意别人的看法？自然就没有烦恼了。
