今天看了万维钢《精英日课》的一篇文章《正能量的负作用》。介绍如下
你看过流行的《秘密》，《吸引力》等书籍，也听过“当你真心想要一件东西的时候，全宇宙都会联合起来帮助你。” 他们都告诉你想像自己已经得到了某种东西，越具体越详细越好，向宇宙索要这个东西把它吸引过来，等过一段时间你就会得到某种东西。大家看了这个现象有什么感想，如果这样都能实现目标或得到某种东西，那么我们不是能轻而易举地实现目标了。现实有这么乐观吗，事情有这么简单吗？
作者举了几个科学实验的例子，证明正能量梦想不但对结果没有帮助，反而有负作用。正能量梦想之所以有负作用，就在于它想象的是做事的结果，人们会自我暗示，仿佛已经得到了这个结果，以至于不想去做事了。
最后，作者指出了白日梦应该怎么做。我们应该去想像做事的“过程”。比如，你要参加一个演讲比赛，可以想像演讲的每个人细节，比如一上场怎么开场，在演讲的同时，如果使用眼神及肢体语言，如何与观众互动，在头脑中做一个预演。然后在现实生活中充分准备，刻意练习，这样可能会有一个比较好的结果。
想象过程，相当于模拟训练。想象结果，那是精神鸦片。
大家有什么看法呢？
