过了收获的季节，就是收藏的季节了，各种各样的食材，着实诱人，只要合理的搭配，就有美食可以品味了。
大红枣
民间有“天天吃大枣，青春永不老”的俗语。这句话虽然有些夸张，但是也足见枣对身体的益处。这款红枣粥，将米和枣磨碎，使得米和枣融为一体，细腻柔滑的枣中带有枣的甜香，非常适合老人和小孩食用，女性常食更可以使面色红润，养血安神。
红枣粥
用料：大米80克，红枣200克，松子10克
做法：
大米淘洗干净，加入清水，浸泡两个小时，然后连同淘米水一起倒入榨汁机，搅打成米浆；
红枣洗净去核，放入滚水中煮15分钟捞出，待凉后，也放入榨汁机（预留4颗整枣），同时加入三勺煮枣的水，搅打成枣泥；
松子放入平底锅中，用小火慢慢赔热，趁热去掉外衣；
将打好后的米浆倒入锅中，大火烧开后转小火慢煮，边煮边用木勺搅拌；
煮至米浆粘稠时，加入红枣泥，搅拌均匀继续煮10分钟即可，吃时撒上松子即可。
炒松子
健康提示：
红枣里含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素及维生素B、C等，尤其是维生素C的含量为百果之冠，所以经常喝红枣粥，能够抗衰老，盈血气。
如果觉得枣皮扎喉咙，待煮出的红枣放凉之后，剥去外层枣皮，再打成枣泥。
