我自己真的是超级缺乏自控力的人。比如学习考证，经常学习两个月就荒废了，尝试过报特别贵的辅导班用金钱激励自己，然而还是无法持久。直到后来发现了考证之后的种种好处，靠着畅想未来的幸福生活，勉强坚持下来。除了学习，健身、健康饮食、早睡、手账等，都是靠着给自己描绘美好蓝图而坚持。我应该是一个重视精神层面收获的人吧！
勉强跟了一周的课程，因为工作繁忙，感觉很多课程都没有思考透彻。对于模版后节约了多少时间，我觉得应该是模板+清单+分类+高效阅读后节约了多少时间：
1、创建起床模板和仪式感：节约10分钟。
2、胶囊衣橱：节约10分钟。
3、邮件模板：节约20分钟
4、帮助手册固化：节约30分钟
5、创建项目管理清单：节约20分钟
6、周末想好一周的中餐晚餐：节约10分钟
7、周末做好一周手账框架：节约10分钟
8、邮件整理：无法衡量
9、电脑文件夹整理：无法衡量
10、创建学习体系：无法衡量
最后三项是在正在进行，还没完成的项目。随着整理的进行，工作和学习的脉络都更清晰了。但现在还没有感觉到对时间的节约，相信未来也会有所体会
