第七个秘密:跳舞、跳舞、跳舞

      这个是我当时通篇下来最有底气说我有,我有的一点!

    从最初的生命之舞、到后来的艾萌舞社,跳舞是我一直有接触的,虽然没有很好的坚持和练习。

      生命之舞其实也喜欢,就是今年基本没有参加了,不参加的一个原因是自己不接纳不够好的自己,经常觉得参加的人都变化很大,自己很难high起来和全情的投入。

      总是觉的自己不够好,好像变成了我的一个心结!写到这突然想到了北北,北北也会有不太自信,经常怕自己做的不够好的问题,通常这个时候,我容易着急上火,这也是一种投射吧。

      现在很多时候跳舞也不仅仅是跳舞,更多的是呼吸的练习和情绪的释放,昨天第一次带着北北去了艾萌舞社,也让北北也知道妈妈平时会做些什么,有时候周末没陪他是干什么去了!

      还记得萌当时跟我说她每天跳舞一小时,也很感叹陈红的变化,陈红说自己每天有空就跳,针织喜欢的东西是会迸发力量的。说的就是这个吧。

      最近应该不是最近,很长时间了,总是失魂落魄的,没法很专注或者很用心的生活和做事,就感觉心飞走的样子。

      不开心时书写,不高兴时跳舞。借着书写、跳舞打开内心,找到自己真正想要的是什么?今天不知道为什么,写的时候就很浮躁,静不下心。

    这个最初自己最有感觉的秘密写出来确实最没有感觉的。好在的一点是我接纳我喜欢,但是没有练习进步不大的事实。

   

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 想去做什么高风亮节 举手提问又持续着缄默 把花惹哭了 又让太阳受累 在阴雨连绵里绞尽脑汁 就像在一片汪洋里 苦苦搜...
    苏shi阅读 1,267评论 2 1
  • 对于咱们HR这个职业来说,金三银四,又到了招聘的旺季,换句话说,招聘旺季=跳槽旺季。 每家公司就像一个鱼缸,又有鱼...
    风杨柳飘阅读 4,985评论 0 6
  • 前几日某个清晨,刚刚被闹钟叫醒,便收到了一条初中旧友的微信消息。只有一句话,“你还记得某某吗?他生病了,看我朋友圈...
    HF的平方阅读 3,788评论 11 7
  • 每个人的内心深处都有一个重要的位置放置一位重要的人吧。在与人交谈无意中提起时,回忆与情感交叉涌现,在深夜失眠想起时...
    荔枝山竹阅读 3,311评论 7 6
  • inline, weight 和 height 无效。 垂直对齐 行高 居中对齐 手指大约 40px,小屏按钮最小...
    东眠247阅读 4,003评论 0 50