早上好#易效能 # 蒋小园

2017/08/19(275/300）

【不忘初心，坚持始终】

健康：作息《昨晚今早》22.13

~05.06步行+冥想

学习成长：晨间日记+喜玛拉雅+读书

效能:阅读，筹备组

❤️小确幸/感恩

感恩朋友的直率，让我多了一份更多的思考。感恩毕业典礼现场的伙伴们！你们辛苦了✌

【易效能三只青蛙】

昨日青蛙完成，今日青蛙:

参加毕业典礼

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100讲

美好种子

【工具】最酷的演讲形式，手机操纵幻灯片。有些人经常要用到幻灯片，这时候就需要对电脑或者ipad进行控制。苹果系统自带一个幻灯软件叫Keynote，需要两个设备，一个手机，一个ipad或苹果电脑。新建一个Keynote的文件就可操作了，有荧光笔、翻页，还可以设置翻页的横屏、竖屏，看这页还是下页，非常方便。

【阅读】

《淡定》要想在人生的旅行中一直保持愉悦的心态，就不要为颠簸的路面而苦恼。苦难是人生中必须经历的一课，而开阔的心境则是这一切的解药。当生活在谷底的时候，不要心灰意冷，沉浸在懊悔与悲观中，而应该抬起头来，仰望天空。

【反思】

命运让你遭遇不幸，那么，一定有另一种幸福在静静地等着你。