2018.6.8

前几天看了辉哥的文章——神奇的【每日践行】。不知道为什么每日践行这个词,就在我的脑海里留下了深刻的印象。可能是因为我也有我每天坚持要做下去的事情,所以感触比较深。今天又打开了辉哥的这篇文章,大概浏览了一遍,辉哥每天都要写作,运动,日更,分享。

从去年关注辉哥开始到现在将近一年了,辉哥的文章对我的影响可以说是潜移默化,不仅仅是在看问题的深度和广度给我很多的启发,更是让我在生活中知道了我要怎样去成为自己想成为的人。

我现在每日渐行的事情有:

1.每天阅读15到30页的书(坚持了大概有小半年)

2.每天keep健身10分钟(其实我之前就一直有运动的习惯,只不过以前是一周两三次,频率没有现在高)

3.每天在简书上面写500字(这完全是受辉哥的影响才开始的,到现在差不多有一个月了)

4.戒烟(已经十天了)

5.冥想(一个多礼拜)

6.记账(半个多月)

就过了短短的半年,现在的我已经脱胎换骨了。之所以能够坚持到现在,大概是因为在生活中我刻意的去逼迫自己养成好的习惯。哪怕是很微不足道的事情,例如每天刷两次牙,刷牙时间超过两分钟,每天补两次水。这些小事我都一次次的坚持下来了,所以千万不要小看任何事情的力量。哪怕它不足为道,但是它却能够在你每一次完成的时候,给予你更多的力量。这些都是靠生活中的点滴积累起来的,水滴石穿或许就是这么来的。

其实我现在每天能够坚持做这些事情,主要是得益于我以前就喜欢阅读和运动的习惯,再加上一个月前看了《自控力》,我就有意识的去尝试做更多的事情。之前的坚持或许就是一段引爆趋势,而最近阅读的《自控力》或许就是一个引爆点。

现在感觉一切都在步入正轨,总之得要有付出才会有相应的回报。

念念不忘,必有回响。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是坚持朗读的第五天,读的第九课和第十课内容,10分钟刚刚好,只要坚持,不管读什么,都会有收获。 古筝的练...
    郑彩云_aa1b阅读 1,235评论 0 2
  • 提前好多天,想写一篇能够感动自己的文字来庆祝《战东北》剧组成立一周年。几天过去,由于经历太多,万语千言却难...
    牧之源之恋阅读 3,060评论 0 2
  • 骑自行车的时候在想 我设想过很多很多种未来 唯独没有想过会没有你
    宴晓阅读 1,371评论 0 0
  • 有一天,母亲让我去帮她设置空调,起初内心想:你都用了8年了现在还不会用,只是会打开,怎么连个孩子都不如?明天让女儿...
    宰相天东阅读 2,953评论 4 0
  • 当大家出门都会默契地裹紧大衣,小巷子飘出烤红薯的香味,银杏树也悄然换装的时候,我迎来了我的二十二岁生日。可是我敢说...
    蓝懒九阅读 1,508评论 3 1