图片发自简书App
忆已之旅星际玛雅圣殿调频 2-Day3
2017/11/8 Kin 169 宇宙的红月
今日关键词：情绪敏锐感知 感恩感谢
今日启发：今天对于他人的情绪能量感知敏锐，不小心被卷入漩涡，起起伏伏，涟漪不断。提醒自己不去认同那股能量，告诉自己我不是那个情绪，看见它试着放下它。看到Monica的分享，感觉那些语言如此适合那个当下的感受，帮助我去调整去共频，感受真好感恩！
生活建议： 来个与自己的连结，拥抱那个战战兢兢有些受惊吓的内在宝贝，温柔地对她说“宝贝别怕，你没有做错，因为你从不伤及他人的利益，你只是今天非常勇敢地表达了自己的感受，过去你避免冲突害怕得罪人，常常选择隐忍甚至放弃自己的真实感受，不去表达，但是其实那个当下你是感觉受委屈和不开心不舒服的，你意识到了只是还在适应如何改变，慢慢会越来越棒，为你点赞！加油宝贝，对不起请原谅谢谢你我爱你！”
By Christina
