高温一直在延续，树上的知了吵闹的更是热了，回到屋子，冷气的凉丝直渗骨缝，昏昏欲睡的头脑冷不丁打了个寒颤，人的心就如这忽冷忽热的交替，起伏不定。
天气预报说这两天有雨，也不知道预报的准不准确，好像人到中年的时日，烦躁的情绪远多于沉淀的平静，生活的压力，子女的教育，父辈的年老体衰，都紧跟着四十岁的脚步，迈入上有老下有小的阶梯。
——题记。
【7月26日雷阵雨】
空气中除了闷还是闷，我也不知道我到底在思索着什么，到了这个年龄可能已经不适合再郁郁寡欢了，除了工作、家、菜场，其余的大都与我无关了。
打雷了，豆大的雨点儿说下就下，来不及切换思维，一股热浪迎面扑来，泥土的腥味趁势钻入鼻孔，没感觉到凉快，可能是地表的温度太高了吧，还是得下久点儿，否则人心的烦躁又怎能安抚呢？
【7月27日晴】
早上六点半去瑜伽馆上瑜伽课，宽敞的教室，玻璃门映照着红地毯，光影跌宕反射着打坐的习练者。
坚持早起晨练不觉间已经四年多了，缘起于莫名的喜欢，没有原因，“热”了也就“爱”了，身姿的柔软在呼吸中陶醉着伸展，在忘我的大汗淋漓中充分感受着一起一落的自然美妙。
冬练三九，夏练三伏，身体的寒气和湿气在记忆的摸索中慢慢被逼出体外，每一个寒冬，每一个酷暑，披星戴月的瑜伽之路在点亮烛光的尽头，默默陪伴，最初的枯燥无味、紧张乏力，通通消失的无影无踪，每一次用心的体会，每一次体势的相对延展，都悄悄的排解释放着身心所有的“毒气”和“郁节”，在每一缕灿烂的晨彩里放飞自我，寄托向往。
这也许就是我个人对生活的一种态度和认知吧，不做也罢，既然做了也就要做好，认真和持之以恒的态度缺一不可，必须的，加油！
【7月28日晴】
下午，心情很不好，硬是挤回了溢上眼角的泪水，人生要是没有情绪，没有争执的不同，那还叫人生吗？
我承认，我的焦虑和急躁早已是我不良脾性的致命弱点，就是那种直接的没有迂回的傻不愣登，于己不好，于人不悦，有些事情，发生的那一刻，根本就无法去控制冲动的弹力，除了难过就是难过，自我悲伤的感染无法自控，女人就是女人，哭哭笑笑的过程，外表的坚强和内心的柔弱何必要反差的如此明显呢？
正能量，正能量，我需要满满的正能量，握紧拳头，擦掉一切的不适，过了今天，明天的太阳依然冉冉升起!
【7月29日雨】
下雨了，周围仿佛进入了一种安静的默契，很享受这份恬悦的状态，窗外有人撑伞走过，带走了片刻的清宁。
不冷不热的环境温度里，深吸一口气，慢慢闭上了眼睛，缓缓地吐净，舒服。
听歌吧！打开影响，随着轻松的乐点儿偏偏起舞，呵呵！兰花指、芭蕾脚、高抬腿、后弯腰，不专业，却怡情、放松。
【7月30日晴】
晚上，难得下班早，带着孩子们去K歌，梦幻的装饰氛围，缭绕的音质环起，好久没有宣泄了，也是该清清嗓子了。
女儿是“麦霸”，儿子是“捣蛋鬼”，一个文静，一个外向，哈哈，被我“遇齐了”。
点了一首王菲的歌，很喜欢那首歌的意境，轻柔中透露着一股倔强，空灵的漫无缥缈。
我的嗓子不是很好，总感觉有点中气不足，略带扯开的干痛，也有天太热的缘由，还是欣赏吧，默默地听，陶冶在美妙的空间里也是一种美好。
有时，快乐就是在简单的自然而然中诞生延伸！
【7月31日晴】
又到月底了，一年的一大半过完了，忙忙碌碌的，平淡的年轮中眼角的细纹若隐若现，老啦，是有点颓废的趋势哟！
哎！人哪，匆匆忙忙的，收获多少，遗失多少，曾经的多多少少，未来的点点滴滴，我们又有多少能承受呢？
不感叹了，迎接明天，过好八月、九月、十月，岁岁年年中的每一月、每一天……
【8月1日晴】
最近一直有个念头，很想让自己有个改变，哪怕就是那么一丁点，稍微的有些许的变化而已，不求更好，只求心里安慰!
至于，具体要精准的改变些什么，我也不得而知，或许就是一种潜意识里的渴望吧。
人贵有自知之明，优秀与否，能力大小，客观主观，我从未深深的剖析过，惰性会积累一切负面的因素，只有想着去做好，才会有出发的动力和潜力。
我要试着去做，就今天，一号，尝试也是挑战，激情燃烧的岁月，即日开始。
【8月2日晴】
今晚的月色很美，月牙儿摇晃着，梦中的嫦娥撩摆衣袖，我瞪大了双眼，柔情似水的流年无限，星空的浩瀚浮想无边。
放弃与找寻，勇敢与懦弱始终如一，面对所有，除了前进就是前进，相信自己，相信人生，所有的委屈和汗水，又能算得了什么呢？
不是吗？
给内心一个笑脸，双手合十，微收下颚，祈祷，十指紧扣眉心，“美”心，嗯！萌萌哒!
【8月3日晴】
四十不惑的尴尬，你，有吗？
【8月4日晴】
又到夜晚了，凉风习习。
……
晚安！
