【精时力精学习日志】

本训练营：2023年100天阅读营

本期主题：培养学霸的摇篮3《情绪、学习与脑》

今日主题：我感，故我学

学习日期：2023年5月17日

1、[书籍内容/思维/阅读法等的收获]我学(客观)+我思(主观)+正反栗子+我行：

1.1 我学: 师说:学习乐器和学习数学没有区别，本质都是学习，最终提升学习能力。 学习能力提升并不仅仅只是指的掌握知识点，更重要的是学会对自我进行管理的能力，思维能力，判断取舍能力，以及碰到困难时解决问题的能力，还有有坚韧性格的培养。比如说怎么分配各个学科之间的学习时间，互相不影响，但都能做的优秀,。当别的小孩在玩的时候，我可以控制住自己，继续学习。再比如说某个步骤特别难，我想尽办法去解决，是多背多练，还是查找书籍，询问老师同学？对于自己性格的培养，不是三分钟热度，让自己100次、1000次持续练习。

我思: 对比我自己的从小的学习方法，我都是按照死记硬背的学习方法学习，所以我在长大工作之后，面对实际碰到的工作问题和困难，解决的方案就非常的单一。比如说我不会去对事物进行取舍，判断哪件事情我需要花多长时间，怎么样能都保持平衡，同时又能拿到好的结果。某件事情特别难，怎么难？难在哪里？碰到这些拦路虎的时候，我可以怎么做？实在是不会做的，我可以怎么办？因为没有好好的去思考过这些问题，去按照这种方法思路实践过，所以当我碰到困难的时候，要么不知所措，要么就做的很痛苦，要么就是逃避。

反栗子: 有一次我需要和同事们一起分摊做年度汇总的数据，但是当时我特别的害怕，因为我不擅长做数据分析和整理，正好有一个电话找到我，让我去解决一个问题，我就以此借口离开了，事后还被同事笑。

正栗子: 但是经过这两年多我陆续跟着导师学习，写日志，刚开始也觉得写日志很难，有时候会在书桌前写一整天，还有接近快一年的时间没有写日志，现在再次重新写起日志来，发现我写的速度提升了很多，重新写的原因是一来是深深感受到写日志锻炼思路的好处，二来是对导师一直耳听面命的教导写日志深信不疑和感恩，重新写日志这点对我的性格韧性塑造起了很大的影响。

我行: 就很简单，跟着导师继续学习和写日志。

2、[复盘]我预习时的亮点与不足：

3、[问答]自问/问崔律+自答：

3.1 问崔律: 提前埋藏知识和先学十级难度的内容是一样的作用么？

自答: 两者的作用是不一样的。提前埋藏知识点是:家长或者老师等通过某种方法调动学生的情绪，比如说好奇，敬佩，兴奋让学生产生对将学习知识的兴趣，想要去学习这个知识点。

先学十级难度的内容: 就像导师在学习古智慧当中，是先从最难的开始学起，是在心中先埋下一个种子。

3.2 问崔律:但是为什么导师说提前学知识点是不好的呢？那先学难度十级的内容难道不是提前学吗？

自答: 我的理解是: 还是根据对方的用意，目的不同，而意义不同。

如果是为了在自己心中埋下种子，让学习者对最深奥的问题产生兴趣，这也许是为什么导师要先学习古智慧最难的内容开始。

有的家长或者是老师仅仅是为了让孩子提前掌握某种知识，应对考试和升学。这种提前学会给孩子造成焦虑或者是压力不良情绪。

还有一种理解就是这种提前学呢也并不是说是最难的，最有意义的内容先让孩子了解，也有可能是非常基础的，只是目前这个学生他并没有相关的知识，所以对学生来说是难的。

4、[预习]第5章正文：