快乐，是我们苦苦追求的一种生存状态。
快乐不同于乐趣，它是心无挂碍的自在，是了无遗憾的洒脱；快乐的感觉，让人如沐春风；快乐的当下，温馨驻留心田。
快乐是从骨子里透出的会心微笑，快乐是自缥缈处传来的悦耳天籁。
拥有快乐，我们光华内敛、中气充溢；拥有快乐，我们云淡风轻、天蓝树碧。
家家都有一本难念的经，每个人心中都荡漾着一泓咽不下吐不出的苦水！贫穷有贫穷的苦痛，富有有富有的烦恼。写不尽的作业、忙不完的家务，推不开的应酬，理还乱的思绪，了不了的欲念……
男女老少、士农工商，每个人都在寻找、亲近快乐，但快乐却与我们若即若离。唉，古往今来又有多少人真正的拥有快乐？
想要真正拥有快乐，就要懂得知足常乐。
你也许没有机会领略庙堂之高的风光和快意，但你却能够体会江湖之远的恬静和逍遥。
你也许没有机会体味花前月下的浪漫和缠绵，但你却能够品味相濡以沫的温馨和祥和。
你也许没有机会感受腰缠万贯的潇洒和满足，但你却能够感悟身无分文的尴尬和无奈。
你也许没有香车宝马，但你拥有健壮的双腿；你也许没有健壮的双腿，但你拥有健全的大脑。
你也许没有健全的大脑，但你实实在在地拥有鲜活的生命。
欲海无边，知足常乐。这一点至关重要！
想要真正拥有快乐，就要学会以苦为乐。
苦难是人生的真财富，也是人生的必修课。人生路上有风雨，风雨过后是彩虹。
美酒佳肴穿肠过，清茶淡饭更健康；佳丽粉黛餐秀色，糠糟之妻不下堂；大厦华堂自空旷，草庐茅屋也栖身！
以苦为乐，不是安于天命。以苦为乐，就是要有胆识有毅力痛饮生活岩层深处的琼浆，就是要用苦难作底料，用勤奋作发酵酶，用汗水去勾兑一坛生活的美酒！
想要真正拥有快乐，就要学会没乐找乐。
心中洋溢着愉悦，你就会没事偷着乐。这时，阳光打在你的脸上，你的眼睛里装满笑意，感恩就成了一株你生命常开不败的花！
学会没乐找乐，你必须知道草木本有情、鸟兽也通灵；学会没乐找乐，你必须保存一腔童稚的纯真，看风风清、看雨雨甜。
坐看云卷云舒，卧听潮起潮落。没乐找乐，自得其乐，快乐才会与你如影随形！
想要真正拥有快乐，更要防止乐极生悲。
悲苦是悲苦者的墓志铭，快乐是快乐者的通行证。悲苦与快乐相生相克，互为体用。
快乐是握在手里的那一把细细的沙，轻重缓急、捏抓握掐，全由心定。
防止乐极生悲，就是要“但存方寸地，留与子孙耕”，就是要“得饶人处且饶人”；防止乐极生悲，既要有“达则兼济天下”的宽广胸襟，更要有“穷则独善其身”的恬淡心境！
