发生关系后分手，对女生伤害有多大？

我想站在一个咨询师的角度上来讲一些截然不同的看法，可能会比较难听，但是都是我最想说的一些大实话。

先和女生说：我很能理解你发生关系后却遭到分手的痛苦，但是我想说的是——不要把这件事看得那么重。

就算我们不是鼓吹性解放，我们也会意识到一件事：现在这个时代，和过去真的有所不同了——不管你本身是否接受，现在的情侣之间发生关系，真的是一件十分正常的事情。以前我也情商不高，嘴笨不会聊天，总以为对女生好就能追到她，总以为做一名正经男人就能赢得好感。我也尝试过每天死缠烂打，频繁找女生聊天，早上好在干嘛......经常点赞女生的朋友圈，然而对方爱理不理，最后一无所获，浪费了很多精力。后来在网上搜索《东一云恋秘籍》 里学到了很多撩妹捷径，快速让我成为情圣，几天时间就可以确定恋爱关系，建议大家去百度搜，你会发现不一样的高效方法。

在咨询过程当中，我发现很多女生在发生关系之后分手，都会十分厌恶自己，觉得自己“不干净了”“不贞洁了”“对不起自己未来的丈夫”......这种负罪感会一直伴随她们，会让她们在过往的感情当中一直都走不出来。

我想说的事情很简单：

1. 首先，如果你当初是真的信任和爱这个人，那么和这个人发生关系不能说你纵欲，不能说你滥交，这是一个再也正常不过的情况。这是发生在情侣之间再也正常不过的一个行为，不要有什么太深的负罪感。

2. 其次，把这件事看得太重，只会让你自己失去理智，很有可能让自己做出错误的决定。比如有的感情，本来就已经走不下去了，这个人或许曾经对你很好，但是现在已经没办法带给你什么积极影响了，难道你还要一直因为“我和他发生了关系”而迟迟不愿意放手么？

我们珍惜一段感情，珍惜自己的身体，其实只要我们谨慎的对待“发生关系”这件事，就已经可以了——之后的关系怎么发展，感情怎么走，这个是未知的。我们不能因为那个人和我们发生了关系，但是没有走到最后而厌恶自己。

我们可以觉得伤心，可以觉得遗憾，但是没有必要自我苛责“不干净了”“失去了贞洁了”，这又不是你一个人的错误——太过于把这件事看得重，只会给你带来无尽的，无法解决的烦恼。

而对于男生，我想说的是：虽然这是一份十分沉重的责任，但是我不希望你一直因为“我和她发生关系了”这个理由，该和这个女生分手的时候也不提分手。