老早就看瑜伽馆，货比三家，最后决定在两家里选择。
进了第一家瑜伽馆是11点多，有三个人，显然认识很久了，我进去好久都没有和我说几句话，清楚是12点上课后，我就走了。
进第二家瑜伽馆，离12点还有20分钟左右，聊了聊就跟着练习了，在练习过程中，我有什么错误的地方，老师就过来指导。结束后老师也不推销，不推荐我掏多少钱去学习什么瑜伽，整体感觉很舒服。
接下来几天忙了，就忘记和老师聊了，有一天直接给她转了学费，转了学费后我还是没有去。
今天突然问了老师，然后就去了。
12点到晚上7.30，主要是练习手臂力量，发现腰酸背痛。现在写日记的时候感觉腰都断了。
今天老师给我们讲解了要领后，让我们一个一个做，还让我们自己做的时候复述带领别人做。感觉是很好的方法。
