D170，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：30起床，艾灸中脘的时候，导引了30分钟，7：40～8：30练字，如下：

图片发自简书App
图片发自简书App

第二天晚上10：50～11：20练字如下：

图片发自简书App

导引记录：

2017.5.29丁酉年乙巳月丙辰日的中醫二十一天計畫—196

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：30起床，艾灸中脘的时候，导引了30分钟，7：40～8：30练字，下午在武警总队门诊室2：00～2：30平躺导引，精神可以。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容