今天太焦虑了

可能因为刚又接个店面,压力太大,各种的压力无人分担,自己着急,看谁都不顺眼,孩子不写作业,我差点就吼他了,但突然大脑里跳出来:“要表达情绪,而不是情绪化表达”这句对我超级匹配的至理名言的话,我稍微调整一下情绪对六岁的儿子说:儿子,妈妈这几天刚接了个店面,你也知道,所以妈妈这几天可能很忙,也可能会很着急,也可能会控制不住对你发脾气,所以,妈妈要办妈妈的事儿,你自己要办自己的事儿,首先把书包整理一下,好吗?(但还是没忍住说:写不写作业是你自己的事,不想上学也是你自己的事儿,不想上学,明个学费就不交了…)儿子乖乖去整理书包了。

我面临的压力,是合理的压力,是必然的压力,是命中注定的事儿,凡事向内预备备,保持安静,给足时间…调整一下面对这段时间命中注定的压力吧,加油✊

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